Train­ing Slapen 4 dagdelen

Cat­e­gorie
Train­ing
Datum
6 jan­u­ari 2020 13:0010 feb­ru­ari 2020 16:00

Heb je moeite met inslapen of doorslapen?

Word je om 3.00 uur wakker en begint het te malen in je hoofd?

Heb je alles al gedaan voor een goede nachtrust en helpt niets?

Wellicht is de train­ing slapen wat voor je. In deze train­ing van 4 dagde­len krijg je een andere kijk op slapen. Je moet niet meer doen maar juist min­der doen. Bij deze train­ing gebruiken we het boek van Aline Kruit, Slapen is niets doen.

Data: 6, 13 en 20 jan­u­ari en 10 feb­ru­ari van 13.30 tot 16.00 uur.

Kosten: 395,- exlusief btw.

Veel werkgev­ers ver­goe­den deze train­ing in het kader van Duurzame Inzetbaarheid.

Alle datums

  • Van 6 jan­u­ari 2020 13:00 tot 10 feb­ru­ari 2020 16:00
Mis niets van Bamboe-​ACT!
Schrijf je in voor de nieuwsbrief