Coaching
We bieden een coachingstraject waarin je het volgende leert:
- Nieuwe vaardigheden om effectiever om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens, zodat ze minder impact en invloed hebben op jou.
- Je waarden helder krijgen: hoe jij je diep in je hart zou willen gedragen; waarvoor je wilt staan; wat je een gevoel van zinvolheid of doel geeft; hoe je alles en iedereen idealiter wil behandelen.
- Overgaan tot actie om je problemen op te lossen en dingen doen die het leven beter maken.
ACT leent zich uitstekend voor de vraagstukken:
- Hoe krijg ik meer stuur over mijn leven/persoonlijk leiderschap
- Balans tussen werk en prive
- Omgaan met de grote veranderingen in mijn leven
- Wat wil ik verder met mijn loopbaan
- Stress, burnout, slapeloosheid en piekeren.
Uiteraard is het traject aan te passen naar de wensen van de deelnemer of organisatie.
Het is ook mogelijk om te coachen op afstand met E-coaching. Lukt het je niet om naar Groningen te reizen, geen probleem! Ik gebruik Skype en Zoom. Hierdoor kunnen we flexibele afspraken maken op het moment dat jou uitkomt.
Op dit moment heb ik een lange wachtlijst waardoor ik geen nieuwe klanten meer aanneem tot eind 2023. Mijn goede collega en vriendin Berber Vonk heeft nog wel ruimte. Je kan haar vinden op https://www.vonkvorming.nl .
